11. März 2018
Je schiefer der Kopf je größer die Belastung für den Nacken. Der New Yorker Chirurg Kenneth Hansraij befürchtet das ständige Starren auf Smartphones können Haltungsschäden hervorrufen (...)
21. Januar 2018
Diesen Spruch haben Sie bestimmt schon mal gehört: „Gelatine ist gut für die Gelenke!“ Dementsprechend glauben viele Patienten, dass ihnen der Verzehr von Gelatine gegen ihre Gelenkschmerzen und sogar gegen Arthrose hilft. Doch stimmt das wirklich? (...)
17. Dezember 2017
Immer wieder beobachten wir, dass selbst Patienten, die schon länger mit Faszienrollen arbeiten, bestimmte Fehler machen, die den Effekt ihres Faszientrainings mindern. Das möchten wir natürlich gerne verhindern! Daher haben wir für Sie die häufigsten Fehler zusammengestellt, die Sie unbedingt vermeiden sollten (...)
05. November 2017
„Was weg ist, ist weg!“ – diesen Satz hören Millionen Arthrose-Patienten, wenn es um den zerstörten Knorpel in ihren Gelenken geht. Doch neue Studien zeigen: Das stimmt so nicht! Wenn der Knorpel nicht permanent abgerieben wird, kann er vom Körper wieder aufgebaut werden. Wie das funktioniert, verraten wir Ihnen in diesem Artikel (...)
30. August 2017
Mit dem Begriff Arthrose (auch: Arthrosis deformans oder Osteoarthrose) wird eine häufige Erkrankung des Muskel-Skelett-Systems beschrieben. Die Schulmedizin geht davon aus, dass mit zunehmendem Alter ein Verschleiß der Gelenke eintritt. Mit den Lebensjahren bleiben die Gelenke irgendwann auf der Strecke (...)
18. August 2017
Ein Kribbeln und Taubheitsgefühl von Daumen bis Mittelfinger in der Nacht, Schmerzen beim Greifen im weiteren Verlauf sowie ein Muskelabbau im Bereich des Handballens sind typische Symptome, die mit einem sogenannten Karpaltunnelsyndrom (KTS) verbunden sind. (...)
06. August 2017
Durch falsche und einseitige Belastung verkürzen Muskeln und Faszien im Arm und rings um den Ellenbogen. Verursacht wird der Schmerz durch die Sehne, die zu stark am Knochen zieht und kleine Knochenhautverletzungen, Knochenablösungen und Entzündungen entstehen lässt (...)
16. Juli 2017
Jeder denkt, die Schmerzen die im Rücken von Bandscheibenvorfall diagnostizierten Patienten auftreten sind durch die Kaputte bzw. verletzte Bandscheibe entstanden. Dies ist jedoch ein Irrtum. Denn es gibt viele Menschen, die trotz eines Bandscheibenvorfalls absolut beschwerdefrei sind (...)
05. Juni 2017
Oftmals entsteht der Hexenschuss aus einer Tätigkeit heraus die man nach vorne übergebeugt ausführt. Richtet man sich dann plötzlich ruckartig auf, zieht einen plötzlich eine Kraft nach unten, man spannt reflexartig dagegen an und (...)
20. Mai 2017
Woher kommt so eine Entzündung? Durch vieles Tippen, Umfassen von Gegenständen, Motorrad fahren oder Klavier spielen, werden die Nerven gereizt und lösen die Entzündung aus (...)